都说秋梨膏好，到底该怎么喝？
发布时间：2021-11-26 浏览次数：2065
一、秋梨膏什么时候喝最好？
选择空腹或饭前一小时服用效果更好。
秋梨膏是一道用梨子作为主要原材料，再配以一些止咳祛痰、生津润肺的食材熬制而成，其中包括梨、枇杷、胖大海、菊花、金银花、甘草、百合等，这都是护嗓清肺、清热祛火的佳品，经常用嗓的人常备秋梨膏一定是最佳选择。不仅如此，到了秋冬季节，干燥过度，来一杯秋梨膏水也能滋润不少~ 秋梨膏冲水味道酸甜，口感清爽，健康又好喝。话说这么好的秋梨膏什么时候喝最好呢？建议是在自己空腹或饭前一小时的时间兑水喝，此时人体肠胃吸收功能最佳，酸酸甜甜的口味还能起到开胃的效果。
二、秋梨膏可以用开水冲吗？
不建议用开水泡饮。
秋梨膏在制作时本身就用高温熬制过，只需温开水稀释后服用就行，如果用开水泡的话，由于里面放入了蜂蜜，过高的温度会导致蜂蜜当中的活性营养成分流失，而且味道变得有些酸苦，反而影响食用口感，所以建议大家用温水冲泡，另外合适的水温不仅能保护食道还可以有效的提高新陈代谢喔。
三、秋梨膏一勺配多少水？
一勺约10克可配100毫升水。
秋梨膏熬制好以后质地较为粘稠，一般一勺的量大约是10克左右，如果直接服用，其过于甜腻的口感反而会对咽喉产生不适，最好是以1:10的比例搭配温水泡饮，这样不仅有利于身体吸收，还能避免刺激咽喉出现不适。
秋梨膏是好东西，会喝才能好上加好喔~
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